大连到锦州的交通方式有多种，包括自驾、乘坐火车或汽车等。

如果选择自驾，距离大约为392公里，开车需要大约4小时。沿途会经过沈海高速，路况较好，沿途还可以欣赏到一些美丽的风景。如果选择乘坐火车，每天有多个车次往返于大连和锦州之间，包括高铁和动车。乘坐火车的时间从大约两小时到四小时不等，具体取决于车次和路线。如果选择乘坐汽车，大连和锦州之间也有多条长途汽车线路，可以在不同的汽车站乘坐。乘坐汽车的时间也相对较长，一般在四个小时以上。具体时间会受到路况和天气等因素的影响。

以上信息仅供参考，建议您查看最新的交通信息和时间表，并根据自己的行程和需求进行选择。

大连到锦州

大连到锦州的交通方式主要有驾车、乘坐火车或乘坐汽车。

1. 驾车全程大约431公里，需要5小时左右。路线是通过沈海高速，途径熊岳服务区、西海服务区等站点。路况良好，路况具体信息建议查询实时地图导航。

2. 乘坐火车是最快捷的方式。从大连北站或大连站出发，有直达锦州的高铁列车和普通列车。高铁列车大约需要两小时左右到达，普通列车则需要大约五个多小时。车票价格从几十元到一百多元不等，具体时间根据列车车次而异。由于乘坐火车的路线是固定的，可以不需要担心路况问题。如果选择火车出行，建议提前购票以免耽误行程。目前有两趟直达动车组和两段转乘方案可以选择。以乘坐火车作为交通方式时，需要在发车前预留足够的时间前往火车站，避免错过班次。

3. 长途汽车也是可行的选择，可以在大连客运站坐车到锦州客运站。时间比较长一些，可能要近五个多小时甚至更久的时间到达。建议查询客运站的发车信息和车票价格以了解最新情况并选择合适的班次出行。长途汽车客运站的出发和到达车次可能受节假日和季节等因素影响有所调整，需要提前做好安排，并注意乘坐公共交通工具时可能存在的天气影响造成的延误等情况。此外，如果选择长途汽车出行，请确保携带好必要的行李和个人物品，并注意乘车安全。具体路线可能需要根据汽车运营商的安排有所调整建议咨询所在站点以获取准确信息。无论是选择驾车还是乘坐火车或长途汽车，请确保提前了解路线和交通状况并预留足够的时间进行行程安排。