AT变速箱的优点和缺点分别如下：

优点：

1. 可靠性高：AT变速箱也就是自动变速箱，内部构造主要是通过行星齿轮实现变速，技术非常成熟，可靠性非常高。许多高级汽车都选择这种变速器，来证明其卓越的性能和可靠性。它相对耐用，除非因为内部配件遭受极端磨损或其他形式的损坏，一般不易发生故障。

2. 便于操作：自动变速器的优点就在于驾驶起来非常轻松方便，可以实现自动换挡。这样可以让驾驶更简单，不需要手动操作离合器和换挡杆。此外，自动变速箱具有自动变速功能，能够根据车速和转速自动调整齿轮比，提供更加流畅的驾驶体验。

缺点：

1. 油耗相对较高：由于AT变速箱的内部结构相对复杂，它的传动效率不如手动变速箱和CVT变速箱高。这会导致汽车的油耗相对较高。虽然近年来AT变速箱的燃油经济性有所改善，但在燃油效率方面仍然存在一定的劣势。

2. 成本较高：AT变速箱的生产成本相对较高，这导致配备AT变速箱的汽车价格也会较高。这使得一些预算有限的消费者在购买时可能会考虑其他类型的变速箱。另外，由于其内部结构的复杂性，维修和保养成本也相对较高。如果出现问题，维修起来相对复杂且费用较高。

以上就是AT变速箱的优缺点分析，供您参考。如果需要更多关于汽车变速箱的信息，建议咨询专业的汽车技术人员或查阅相关文献资料。